けやき堂薬局からのお知らせ
けやき堂薬局からの大切なお知らせです。記載された内容は、その後予告なしに変更されることがあります。あらかじめご了承ください。

最近よくある健康相談(8月)

けやき堂で最近多い相談は、疲れ(いわゆる夏バテ)、倦怠感、手足のむくみです。

お客様にこれまで対応してきた経験上、夏バテの起こりやすさは、睡眠と冷たい飲食物の摂り方で(同じ年齢でも)差がつくと考えています。
すなわち日中、室内にいることの多い人にとって、質の高い睡眠をどのように工夫して得るか、冷たい飲食物を摂らない(または摂りすぎない)ことに尽きます。

2018年8月2日